No.046-0195

さかもと みなこ
坂本 美菜子
,

ずっと頑張ってきたあなたの人生に寄り添い伴奏するメンター

やりたいことがあるのに、モヤモヤする、うまくいかない…
それはきっと「自分軸」で生きられていないからですよ

noimage

ずっと頑張ってきたあなたの人生に寄り添い伴奏するメンター

初めまして!坂本美菜子(さかもとみなこ)です。


私はこれまで15年以上、朝から晩までバリバリに仕事をこなすというよりも、
人並みにそれなりに働いてきました。

その間に二人の子供を産み育てて、
マタハラや復職後の家庭と仕事の板挟み状態、
子供を預けて働くことに不安しかなかった東日本大震災、
小1の壁、小4の壁…
いつも何かにつまづきながら、もがきながら、泥臭く生きてきました。

バリキャリじゃないのに、何でこんなに両立が大変なんだろう?
時短勤務で給料も減らされて、評価も下がって八方ふさがり。
でも、収入を得る為には仕方ない。

時短で給料も低い=フルタイムより余裕がある と思われて
子供の送迎を一手に引き受ける、平日の保護者会は私が参加、PTAももちろん私。
家庭をうまくまわす為には、私が我慢すればいいんだよね…

頭の中はいつも怒りや、諦め、そしてモヤモヤばかりでした。

 

コーチングとの出会い

今の職場や生活を変えたいと強く強く思っている時に、
とある場所で偶然「コーチング」に出会いました。

私の思いを受け止めて背中を押して下さった内田琴美さん
その内田さんからの紹介を受けて、コーチングを学びました。

そして翌日から、信じられないことがたくさん起こりました。

・転職の面接で即内定が出た
・仕事で困っていると、グットタイミングで同僚が助けてくれた!(ほぼ毎日)
・上司の気持ちが急に分かるようになって、コミュニケーションが円滑に
・自信がなく消極的だったわが子がが自ら立候補して、発表会のセンターに立った
・出ていくお金と同じ金額がすぐに入ってくるようになった(±ゼロ)

こうなるといいな!ということが、どんどん実現していったのです。
コーチングを学んだ中で自分にできそうなことを「少し」意識しただけでした。
嘘みたいな本当の話です。

自分の周りがどんどん変わっていくことが何だかとても楽しく(笑)
今まで肩に入っていた力が抜けて、体が軽くなるような感覚でした。

私はこれまで、母だから、時短勤務だから、アラフォーだから、○○だから…
と、自らにたくさんの制限をかけていたことに気付きました。
その苦しみから私を引っ張り出し、解放してくれたのがコーチングでした。

 

私が、今悩んでいるあなたへできること


ワーキングマザーにはたくさんの役割があり、様々なしがらみがあります。
だからこそ、日々モヤモヤを抱えていて
体も心もギリギリの状態の方が多いのではないでしょうか。

まずは自分を解放してあげましょう。
自分の気持ちを丁寧に正直に吐き出し、欲張りになることが大事です。

本当はどうやって働いていきたいのか?
家族や子供とどのような暮らしができたら幸せだろうか?
どのような人生を歩みたいのか?

ぜひ、その気持ちを私に聞かせてください。
そして、その未来に向かって進む貴女のお手伝いをさせて頂ければ嬉しいです。

一人ではできないことも、
コーチという伴走者がいれば成し遂げることができます。

「何で私ばっかり、熱を出したらお迎えにいかないといけないの?」
「何で私は残業できないの?」
「何で旦那は私に相談もせず飲み会に行けるの?」
「何でコロナで休校になったら私ばっかり休まないといけないの?」

何で私ばっかり…?????

このような「私ばっかり?」を1つでもお持ちの方は
自分の気持ちを解放することが必要かもしれません。

そして、このページに辿り着いて下さった方は、現状を変えたいと思っていて、
間違いなく「変えることができる」力をお持ちの方です。
興味を持ったタイミングで、変わる方向に舵を切り始めています!

ワーキングマザーの方のみでなく、
独身女性、プレワーママの方のご相談も承っております。

そんな貴女を私は全力で応援し、サポートいたします!

 

アフターコロナ、あなたは今までの生き方で大丈夫ですか?

緊急事態宣言も解除され、社会状況は落ち着いてきたように思えますが
以前のままの常識、やり方は通用しない世の中になっています。

しかし、そんな時こそ、

「こういう働きかたでよいのかな?」
「私は一体どういう人生を歩んでいきたいのかな?」

考えるいいきっかけになるかもしれません。

次にコロナのような未曾有の事態が発生したときに
あなたは、今の働き方や生き方で後悔しませんか?

自分の気持ちに蓋をしないで、正直な気持ちを聞いてあげて下さい。

 

 

★☆特別価格験セッションのお知らせ☆★

通常対面で3時間2000円を頂いている体験セッションですが、
現在のコロナでの社会情勢と不安を取り除くことを第一に考え
当面はオンラインにて特別価格で行わせていただきます。
外出が自粛になっても、私たちは考えて行動できることがたくさんあります。

この機会に是非一度自分の働き方・生き方をあらためて考えてみませんか?
「人生を大きく変えたい!」ということではなくても
モヤモヤを解消したい、そんなお悩みでももちろん問題ありません。
「体験セッションはこちら」から、お気軽にお申込み問い合わせ下さい。

※何かご不明点がありましたら
「お問い合わせはこちら」より、お問合せ下さい。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

Area

東京都/品川区 ※お気軽にお問合せ下さい!

Theme

ワーキングマザー/アラフォー女性/転職/子育て相談

Biography
【期間限定】特別価格の体験セッション通常対面で3時間2000円~を頂いている体験セッションですが、
現在の社会情勢を鑑みて、当面はオンラインにて特別価格で行わせていただきます。
外出が自粛になっても、私たちは考えて行動できることがたくさんあります。
是非、「体験セッションはこちら」よりお気軽にお申込み下さい♪