No.012-0034

ヨガ、筋膜リリースティーチャー 日本筋膜リリース協会アンバサダー
まつぬま ちひろ
松沼 ちひろ
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体の凝りや痛みを「ヨガ」や「筋膜リリース」の手法で、自分でケアする方法を指導しつつ、悩める同世代のママたちをメンタル面からもバックアップしていくライフコーチもしています。

自分の期待に応える人生の創造をしましょう!

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ヨガと筋膜リリースセルフケア・インストラクターとライフコーチをしている松沼ちひろです。
保育園に通う子供がいるママでもあります。

ヨガとの出会いは、ヘルシーなモデルさん達に憧れてスタジオを訪れたのがきっかけです。

ヨガをした後は体がすっきり!心にもゆとりができる感覚が好きで生徒として10年ヨガを続けました。

新卒から12年、金融会社に勤務。
誇りをもって一生懸命に仕事をした反面、何故か心から悦びをもってできる仕事も模索していました。

子供を健康に育てたい、自分も元気に夢をもって仕事がしたいと思い、ヨガティーチャーとなりました。

同じ時期に筋膜リリースとの出会いがあり、ケア後の体の心地よさと心の変化の虜になって、筋膜リリースセルフケアボールインストラクターの技術も習得。

そして自分軸を明確にし、人生の目的を達成することに興味をもち、コーチングを学びスキルを得ました。

心身のケアは心地よく、そして人生をより充実させるためには欠かせません。
ご自身の毎日を自分らしく、濃く生きたいと思っている方との出会いを楽しみに活動しています。

 

*アンダーザライトヨガスクール認定インストラクター
*日本筋膜リリース協会認定セルフケアボールインストラクター

Area

東京・埼玉

Theme

Biography