仕事への想いも家庭も大事にできる働き方を!心と体の健康バランス調整コーチ。
矢村 千紘様

<クリエスティヴのスクールを受けたきっかけは?>

管理栄養士として糖尿病専門クリニックで働いていました。
とても仕事にやりがいを感じていましたが子育てとのバランスがうまく取れず、悩んでいました。

そんな時に、同じく子育てしながらも、仕事を楽しみながらも活躍しているクリエスティヴの新田姉妹の体験セッションを受け、自分も人生で大切にしたい譲れないものが明確に、頭の中がクリアになりました!

もともと糖尿病患者さんへの指導手法のひとつとして、メディカルコーチングに興味があったので、実際に自分がコーチング技術というものを体感したことで、「これは取り入れるしかない!」と思い、自分のセルフコーチングのため、カウンセリングに取り入れるため、学びました。

 

 

<スクール受講前の状況は?>

受ける前は、大好きな仕事と子育てのバランスが取れず、どちらも「中途半端」。

周りの仕事もプライベートも充実しているひとたちを見て羨むばかり。

でも、自分ではどうにも出来ず、自信をなくす一方でした。出来ないのを他人や環境のせいにして、そんな自分にも嫌気がさしていましたし、結局、人生の選択を他人任せにしていたんだと思います。

 

 

<スクールを受けて変わったことは?>

見える世界が変わりました!

自分の視点が変わったことで、ものの捉え方が変わったからだと思います。
例えば、夕飯を家で作るのか、外食するのか、なんて小さな事でも、自分で考えて決める。
そんな習慣がつき、他人に流されて後悔する、ということが減りました。

他人に流された時は、「流されることを選択したのは自分だ」と思うと、気持ちの切り替えも早くなり、次はこうしようという行動も決まります。

また、仕事でもプライベートでも、他人への『質問の質』が変わるので、相手との関係が深いものになったと実感しています。

また、相手自身が気づき、納得して、行動を変えていくことができるので、
体験セッションを受けた方が、とてもすっきりと満たされた表情に変わっていくのが私もとても嬉しく感じています。

 

 

<印象に残っていることや学びが深まったことは?>

自分の『在り方』を整えること。そこが自分の軸をぶらさずに目標に進んでいくために1番重要なことだと、1日かけて学びます。
実際にスクールを卒業して、ビジネスを展開していく上でも、プライベートの時間を充実させるためにもここが全てだなと感じています。

そして、卒業後も志の高いコミュニティに属する事ができるので、自分自身のモチベーションの維持にもなりますし、まだまだ世界を広げて欲しいものを手にしたいという向上心も高まります!

再受講をするたびに、高野さんの講座はブラッシュアップされており、同じ内容であっても新たな気づきがあり、とても勉強になります。

少人数であるため、同期の人達とは励まし合える仲間になり、講師である高野さんは親身になって話を聞いてくれ的確なアドバイスをしてくださる、そんな人達に出会えるだけでも大きな価値があると思います。

 

 

<これからスクールを受講される方へのメッセージ>

コーチング技術を、自分の人生のどこに活かすのかは人それぞれです。

仕事に取り入れる人が多いですが、「自分自身と向き合ってより充実した生活を送りたい」「パートナー・子供・仲間や友達との関係を良好に保ちたい」そういった事にも活かせる技術なので、ぜひ多くの人に学んで欲しいなと思っています。

 

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